[...] dobrze rosnąć, te ostatnie powtórzenia najbardziej dają w dupę mięśniom. No, ale zrobisz jak uważasz. We wspięciach na palce też wg mnie za mało. Przy 15 powt. to dopiero zaczyna się palenie mięśni, a trzeba dojść do momentu, kiedy już naprawdę ciężko jest zrobić jeszcze jakiekolwiek dodatkowe powtórzenie, bo łydki to takie tępe mięśnie. [...]
[...] wykazało że mam tą chorobę i helicobacter Po czym poddano mnie leczeniu antybiotykami...Pomogło, ale niestety nie na długo...po skończeniu leków koszmar od nowa się zaczyna tzn. nie mam wymiotów ale reszta bez zmian...Wydałem już sporo kasy (no, ale zdrowie najważniejsze)próbowałem nawet "magicznych" miodów manuka, ale dziadostwo [...]
[...] ze tyle waże. Jestem bardzo masywnie zbudowania i wiem ze nigdy nie bede kruszynką. Od 2 miesięcy ćwicze. Jest to to siłownia 5 rary w tygodniu z wolną srodą i niedzielą. zaczynam wyglądać lepiej ( szczuplejsze ramiona boczki) lecz na wadze nie ma efektu. Mój trenning na siłowni wygląda tak 45 minut trenning kardio (crosstrainer, bieżnia, [...]
[...] będą się wykruszać W tym ma być dusza, słuchaj Tedeusza Masz to w sercu, to masz to w uszach! Nie ukrywam się z tym, że (że co?) lubię bardziej jak jedzie Wtedy wszystko zaczyna kiwać się Jestem za tym, zielone dzieci kwiaty (TD, TD, TD) To ma prosto do głowy docierać i ją otwierać Sens zawierać, szlaki przecierać Jakiś wpływ wywierać na tych [...]
-Idzie sobie bułka przez miasto w Rumunii, nagle zaczyna ją gonić kilka Rumunów, bułka ucieka co sił w nogach. -Do grupy pościgowej dołączają kolejni głodni Rumuni. -Kiedy bułka traci już nadzieje na powodzenie ucieczki zobaczyła małą uliczkę gdzie mogłaby zgubić wygłodniałych Rumunów. -W uliczce zauważyła kotleta i nie przestając biec krzyczy do [...]
centralnie nie ściemniam, ale działa, cyc i łapa jest progres prze hoj, aż mi się wierzyć nie chciało ale panna mi też truchnęła,że zaczyna mnie robić, aż się zaczynam bać bo to chyba za szybko i za mocno pojechałem jak na pierwszy raz, mogłem nie zaczynać tak grubo))))))) jestem bardzo wyczulony na wszelkie zmiany ustrojowe i czuję każdą [...]
[...] Stamm (legendarny trener bokserski - red.) uczył nas inaczej Nie wiem,ale odnoszę wrażenie że Pan Kulej dostaje profity za czary piar mma W sztukach walki są jakieś zasady, jak w boksie, czy zapasach. Tutaj nie ma żadnych - mówi były pięściarz panu Kulejowi, też przydałby się kubeł zimnej wody, bo zaczyna gadać jak stary moher na temat seksu.
[...] wchodzić do tego tematu bo strasznie nerwowo się robi Najdziwniejsze i tak jest dla mnie że przed walką z Najmanem wszyscy Mariusza lubili i życzyli mu wygranej. Wygrał, i zaczyna się ta typowa polska gadka jaki to on cienki nie jest. Pomijając fakt że po 43 sekundach walki z uciekającym kurczakiem za dużo wniosków nie da się wyciągnąć to nie [...]
[...] ciężka dużo dźwigania itd. Także mój cel to zrzucić brzucho i odbudować mięśnie klatki która jest wklęsła po zabiegu. Niestety mój dzień wygląda dość ciężko bo zaczyna się pobudką o 4:30 a kończy o 24:00. Także ciężko było mi napisać te posiłki. No ale spróbujmy. posiłek pierwszy (4:30przed pracą bądź 6:30w pracy o której lepiej [...]
ja sie spotkalem z opiniami ze pierwszy AMP byl mocniejszy ale nie wiem dokladnie bo ani jednego osobiscie nie jadlem. teraz jeszcze po glowie zaczyna chodzic GET FN AMP'D bo wychodzi mega ekonomicznie. mozna oszalec od tego wyboru co do pomyslu WPC to bialy spalacz tylko w weekend zeby receptorow nie zapchac i dac odpoczac tym drugim od [...]
radziu po prostu nie ma wymagan, swoj chlop mnie tez nigdy nie przeszkadzal predkosc kompa, a mezowi jak tylko wezmie go na gry, to sie zaczyna i konczy wymiana czegos w komputerze
[...] Jeszcze duuuuużo nauki przede mną,jeśli chodzi o dobre wyciskanie w SUPER-ce. Trochę mnie w niej kołysa i mam problem z dociśnięciem,a przy moich niedoprostach zaczyna to żle wyglądać.Ale dam radę... TRICEPS- jednorącz hantelką w leżeniu 43kg x 4 x 4 serie zrobiłem filmik ,bo niektórzy pytali mnie w e-mailach jak dokładnie wygląda [...]
Hahaha dobre Draciel Ja u mnie w szkole mialem ostatnio podobną sytuację. Zaczyna się lekcja mija 5min, wchodzi moj kolega ktory spoznil sie bo siedzial w szatni z dziewczyna cala szkola razem z nauczycielami wie ze ze soba chodza on wchodzi do klasy, a nauczyciel gdzie byles on nie slyszalem dzwonka, nauczyciel aha a tak szczerze...pociupciales [...]
dzisiaj samopoczucie nędzne, nie wiem czy mnie przypadkiem jakaś choroba nie rozłoży, co proponujecie zastosować w razie jakiejś infekcji? mięcho wydaje mi się jakby zaczyna nabierać twardości, jednak wyraźnych oznak działania brak
[...] a na ladnie wyeksponowanych miesniach. Powiem Wam ze po miesiacu cwiczen widze delikatne rezultaty, ale: 1. Nie moge spalic "oponki" z brzucha. Co moge z tym zrobic? Klatka zaczyna sie ladnie rzezbic(byla plaska a juz nie jest), ale odstajacy beben psuje caly efekt wizualny. 2. Moje motyle (chyba tak nazywaja sie te miesnie plecow) nie sa wogole [...]
[...] ryska, to wszystko na na początku tego całego zamieszania, no i teraz dissów słucham, jednej i drugiej strony, w dupie mam jak to się skończy, bo tak na prawdę to powoli się zaczyna robić nudne, chociaż może to przez to, że długo czekamy na odpowiedzi od jednej jak i od drugiej strony. Jedyne co mnie w tym wku***a to te dzieciaki, ci idioci. Nic [...]
Zaczyna mnie przerazac wykonanie underow. Etykiety wygladajace jak drukowane na drukarce, toporna grafika w ogole nie budzaca skojarzen farmaceutycznych(co mogloby wzbudzac pewne zaufanie) itp. itd. Szkoda, ze nie dales jeszcze zdjecia kapsli od spodu to zobaczylibysmy czy nie przyoszczedzili tez na kapslownicy i nie kupili recznej. Nie oszukujmy [...]
[...] Plywanie tutaj duzo nie da. "natomiast cala lewa strona jest znacznie lepiej rozbudowana , wieksza i bardziej wyrzezbiona biceps kaptury motyle klatka udo i lydka! i zaczyna mi to przeszkadzac" Coz jak dla mnie to nie brzmi jak "male roznice" majster.. Daj zdjecie aby mozna bylo cos wiecej powiedziec. Jesli to nie sa jakies [...]
[...] wiecej sily mam w prawej rece natomiast cala lewa strona jest znacznie lepiej rozbudowana , wieksza i bardziej wyrzezbiona biceps kaptury motyle klatka udo i lydka! i zaczyna mi to przeszkadzac! czytalem inne fora i mowia ze moze trzeba dluzej pocwiczyc albo cos zeby roznice sie wyrownaly! mam 20 lat i waze 63 kilo przy 173 cm wzrostu czy [...]